Како лукот влијае на крвта, ја разредува или згуснува, може ли да направи штета? Лековити рецепти
Според најновите истражувања, лукот е најкорисен за човечкото тело. Овој производ е корисен за човечкиот кардиоваскуларен систем. Кои се корисни материи во лукот и како правилно да се користат? Оваа статија опишува какво влијание има производот врз крвта и како го менува нивото на шеќер и холестерол во него и ги опишува упатствата за подготовка на лекови.
Ефектот на зеленчук врз телото
Лукот има комплексен ефект врз крвните садови и го намалува нивото на холестерол во човечкото тело. Овој процес е олеснет од фитонциди, ааин и алицин содржани во лукот - тие го зајакнуваат човечкиот имунолошки систем. Ајоен се спротивставува на згрутчување на крвта и спречува згрутчување на крвта.
Термичката обработка не ги намалува корисни својства на овој прехранбен производ. Лукот треба да се додаде за време на подготовката на главните јадења, како Леќата.
Можности на лук:
- Намалување на веројатноста за срцев удар... Фитонцидите го промовираат забрзаното производство на серотонин, кој има позитивен ефект врз нервниот систем, го штити од стрес и создава имунитет кон него.
- Нормализација на крвниот притисок... Лукот го намалува крвниот притисок, се препорачува за хипертензивни пациенти или лица кои страдаат од честа мигрена.
Каков ефект има врз крвта?
Дебелина: течен или задебелен?
Лукот има способност да ја разредува крвта. Ајоен, формиран во зеленчук по оштетување на интегритетот на каранфилчето, помага да се потисне активноста на системот, коагулабилноста на крвта и го инхибира формирањето на згрутчување на крвта.
Важно! Лукот може да се користи за да се запре крварењето.
Да бидеме јасни: дали го намалува холестеролот?
Лукот им помага на луѓето со високо ниво на холестерол во крвта. Благодарение на неговите компоненти, процесот на синтеза на холестерол во човечкото тело е инхибиран. Лукот го раствора холестеролот во плаките и спречува последователна тромбоза. Исто така, помага во спречување на развојот на атеросклероза.
Дали шеќерот се намалува или не?
Лукот не се намалува, но го зголемува нивото на шеќер во крвта. Гликогенот произведен во зеленчукот го инхибира распаѓањето на инсулинот. Нивото на инсулин во крвта на една личност се зголемува. Се препорачува за дијабетичари, за кои ниското ниво на инсулин во крвта се заканува со сериозни последици.
Како може да му наштети?
Неварен лук има антитромбоцитни својства. Ова значи дека пациентите кои мешаат внес на лук и лекови за разредување на крв, во случај на повреда, со истовремено тешко крварење, го ризикуваат сопственото здравје.
Хирурзите не препорачуваат пациентите да консумираат лук помалку од две недели пред операцијата. Имаше случаи кога потрошувачката на лук непосредно пред операцијата влијаеше на крвниот притисок.
Чекор-по-чекор инструкции за подготовка на лекови за лук
Лукот е слободен достапен на продажба, лекови од него често се прават независно.
За чистење
Со лимон
Состојки:
- Лук - 350 гр.
- Лимон - 3 парчиња.
- Вода собна температура - 2 литри.
Метод на готвење:
- Излупете го лукот и лимонот.
- Мелење на двете состојки преку мелница за месо. Ставете ја добиената мешавина во контејнер, наполнете ја со вода.
- Инсистирајте три дена. Периодично тресете ја течноста.
- Како резултат на течноста мора да се филтрира и лади во фрижидер.
Земете 100 g три пати на ден. Времетраењето на третманот е 1 месец.
Со алкохол и млеко
Состојки:
- Лук - 400 гр.
- Алкохол (медицински) - 200 ml.
Метод на готвење:
- Излупете и исечете го лукот.
- Ставете ја масата на лук во контејнер, наполнете ја со алкохол и цврсто затворете го капакот.
- Оставете на суво и темно место 10 дена.
- Исцедете ја масата преку газа, користете го добиениот сок како лек.
Лекот мора да се нанесува 3 пати на ден, половина час пред оброците. Земете со млеко - една капка сок во една чаша млеко. Бројот на капки постепено се зголемува за еден. Пет дена по првата апликација, бројот на капки почнува да се намалува за еден. На 11-ти ден, се утврдува рамна доза од 25 капки, што се зема додека не заврши тинктурата.
Тинктура од црвено вино
Состојки:
- Лук - 3 ЕЕЗ.
- Вино (црвено) - 0,8 л.
Метод на готвење:
- Излупете го лукот, исецкајте го со дрвена дробење.
- Истурете ја масата на лук во тегла, наполнете ја со вино, покријте ја со капак на врвот.
- Ставете го садот надвор од дофат 2 недели.
- Секојдневно протресете ја теглата со тинктура. Процедете ја смесата.
Земете ја тинктурата 3 пати на ден, една кафена лажичка. Времетраење на употребата е 1 месец.
Референца! Истражувањата покажаа дека умерената потрошувачка на црвено вино има позитивен ефект врз организмот: го намалува ризикот од кардиоваскуларни заболувања, ја подобрува функцијата на мозокот и го забавува стареењето.
За втечнување
Со мед
Состојки:
- Лук 300 гр.
- Мед - 300 гр.
Метод на готвење:
- Излупете и исечете го лукот во мелница за месо.
- Додадете мед на смачканата маса.
- Инсистирајте три недели.
Лекот треба да се нанесува во 1 лажица половина час пред јадење. Времетраење на употребата е 1 месец.
Со кромид
Состојки:
- Лук - 100 гр.
- Кромид - 100 гр.
- Мед - 100 гр.
- Лимон - 50 гр.
Метод на готвење:
- Излупете, исецкајте и измешајте ги лукот, кромидот и лимонот.
- Додадете мед на добиената маса. Темелно да се промешува.
- Инсистирајте 7 часа.
Земете 3 пати на ден, една лажичка пред јадење. Времетраење на третманот е 3 месеци.
Масло од лук
Состојки:
- Лук - 400 гр.
- Нерафинирано масло.
Метод на готвење:
- Излупете и исечете го лукот.
- Пренесете ја добиената каша во тегла и прелијте ја со масло.
- Кисна мешавина на ладно и темно место неколку недели.
Консумирајте една лажица 3 пати на ден, без оглед на внесот на храна, времетраењето на третманот е неограничено.
Лукот, и покрај целата своја едноставност, е ефикасен лек и влијае на целиот циркулаторен систем: го намалува нивото на холестерол, го нормализира крвниот притисок. Експертите советуваат да консумираат околу 20 грама од овој производ во која било форма за да се спречи ризикот од кардиоваскуларни заболувања.