Која е употребата или штетата на лимонот за телото на мажите? Како да се користи за превенција и третман
Лимонот е еден од најпопуларните лекови за превенција и третман на грип и настинка, бидејќи содржи голема количина на витамин Ц и корисни микроелементи.
Во поново време, истражувањето откри дека лимонот е исто така корисен за нарушувања на машките генитални органи.
Многу лекари ги советуваат мажите да го јадат секој ден.
Колку е добар лимонот за здравјето на мажите? Написот подолу ќе ви помогне да го разберете ова, да ви кажам за придобивките од употребата и контраиндикациите.
Како е овошјето корисно за машкото тело?
- Благодарение на витамин Ц и тиамин, лимонот ја подобрува потенцијата, ја зголемува стапката на сперма, го зголемува нивото на тестостерон во крвта, има корисен ефект врз репродуктивната способност, се бори против воспаленија на машките генитални органи и е средство за спречување на онкологија, вклучително и рак на тестисите.
- Ги зајакнува wallsидовите на крвните садови и го намалува ризикот од формирање на атеросклеротични и холестеролни плаки во артериите, што може да ја забави циркулацијата на крвта, како резултат на што се намалува либидото и зачестеноста на ерекцијата.
- Агрумите се прекрасен лек за спречување на настинка поради присуството на витамин Ц, провитамин А и флавоноиди во него, кои го зајакнуваат имунитетот и ја зголемуваат отпорноста на организмот.
- Лимонот содржи состојки кои го зголемуваат производството на ензими и гастричен сок, а со тоа го подобруваат апетитот, а витамините Б1 и Б2 во неговиот состав го нормализираат метаболизмот.
- Земањето лимон ја подобрува и апсорпцијата на железо и калциум во организмот.
- Исто така, лимонот има антисептично дејство, помага да се отстранат токсините и токсините од телото, го зајакнува кардиоваскуларниот систем и го нормализира крвниот притисок.
- Содржината на витамин Д помага во одржување на хормоналната рамнотежа, затоа лимонот е одличен антидепресив.
Хемиски состав
Лимонската пулпа содржи голема количина лимонска киселина, а кора од лимон е богата со:
- флавоноиди;
- есенцијални масла;
- соединенија на пектин;
- диетални влакна;
- гликозиди;
- фитонциди.
Лимонот содржи многу витамини. Меѓу нив:
- Фолна киселина;
- пантотенска киселина;
- витамин Д;
- токоферол;
- тиамин;
- ретинол;
- пиридоксин;
- рибофлавин;
- витамин ПП;
- аскорбинска киселина и други.
Содржи елементи во трагови:
- бор;
- железо;
- бакар;
- молибден;
- цинк;
- флуор;
- манган
Не само пулпата од лимонот се смета за корисна, туку и нејзината кора од лимон. Содржи голема количина на витамин Ц.
Индикации за употреба
- Болести на генитоуринарниот систем кај мажите (простатитис, аденом на простата, намален сексуален нагон, хипосексуалност, неплодност, мала активност на сперма, импотенција).
- Вирусни и респираторни заболувања (бронхитис, ларингитис, пневмонија, тонзилитис, отитис медиа, грип, фарингитис).
- Болести на кардиоваскуларниот систем (тахикардија, ангина пекторис).
- Болести на нервниот систем (мигрена, невроза, невралгија, неврастенија, несоница, раздразливост).
- Ендокрини заболувања и метаболички нарушувања (атеросклероза, дијабетес, гихт, дебелина, недостаток на витамини).
- Болести на мускулно-скелетниот систем (ревматизам, артритис, артроза).
Несакан ефект
И покрај огромните придобивки, прекумерната потрошувачка на лимон може да биде штетна за организмот, на пример, да доведе до алергиски реакции, оштетување на глеѓта на забот и влошување на чувствителноста на забите на студ и топло, исто така може да предизвика болка во стомакот и металоиди.
Запомнете, не можете да користите јами на овошје, бидејќи тие содржат токсични супстанции што можат негативно да влијаат на здравјето и благосостојбата на една личност.
Контраиндикации
Употребата на цитрус е контраиндицирана кај следниве болести:
- болести на усната шуплина;
- акутен тонзилитис;
- гастритис со зголемена киселост на желудникот;
- склоност кон алергиски реакции;
- хипертензија;
- панкреатит;
- индивидуална нетолеранција;
- хипертензивна криза;
- остар нефритис;
- болести на гастроинтестиналниот тракт.
Ограничувања
Употребата на лимон за горенаведените болести може да предизвика нивно влошување, да ја влоши благосостојбата на една личност и да го комплицира текот на болеста.
Колку често, во кои количини и во каква форма треба да се користи?
За зајакнување на здравјето на мажите, лимонот мора да се консумира секој ден. Не многу го сакаат неговиот кисел вкус, но постојат здрави рецепти кои можат да го подобрат вкусот на овошјето и да го промовираат здравјето.
За потенција
За да ја подобрите потенцијата, треба да пиете витамински пијалок направен од лубеница и лимон. За да го подготвите, ќе ви треба еден литар сок од лубеница и сок од еден лимон.
Истурете сок од лубеница во тенџере и вриејте неколку минути, додадете сок од лимон и вриејте 15-20 минути. Кул, истурете во шише и ставете го во фрижидер. Земете две лажици еднаш на ден.
Да се зголемат нивоата на тестостерон
Мелете половина килограм излупени ореви во блендер, исцедете сок од 2-3 лимони, додадете 500 мл мед. Измешајте сè и користете 1 лажица масло. три пати на ден.
Како што е познато оревите се природен афродизијак и во комбинација со лимон значително го зголемуваат нивото на тестостерон во телото на еден човек.
Да се зголеми стапката на сперма
Ефективен агенс за подобрување на спермограмот.
Во еднакви количини, ставете во блендер мешавина од суво овошје, ореви (ореви, лешници, кикирики), лимон со кора, исечкајте, прелијте со мед и измешајте темелно.
Смесата чувајте ја во фрижидер. Јадете една лажица двапати на ден.
Од воспаление на машки генитални органи
За спречување на воспалителни болести во областа на машките гениталии, чај пијалок со лимон ќе ви помогне. Неговата подготовка нема да трае долго.
За пијалок, треба да сварите чај од билка од мал цветни жардинија (може да се набави во аптека или специјализирана продавница), да додадете сок од лимон и мед во чајот по вкус. Пијалокот треба да го пиете топло, 1 чаша наутро на празен стомак и навечер 30 минути пред спиење.
Да се активира метаболизмот
Едноставен и ефикасен начин да го забрзате метаболизмот е да пиете негазирана вода со додавање на сок од лимон.
На пијалокот помага во активирање на метаболизмот и го забрзува процесот на согорување на маснотиите.
Подобро е да го пиете за време на физичка активност.
Да се зајакне репродуктивниот систем
Е ви требаат:
- јаболко;
- 1 лажица масло. лажица сливи и суви кајсии;
- 1 лажица масло. лажица излупени ореви;
- половина лимон со кора од лимон.
- Мелење на сите состојки во мешалка.
- Истурете вода што врие над 3 лажици овесна каша и почекајте додека не отечат.
- Како резултат на мешавината додадете ја овесната каша.
- Додадете лажичка мед.
Здрав и срдечен појадок е подготвен.
Лимонот има многу корисни својства за целото човечко тело., како и е ефикасна алатка за превенција и лекување на болести од областа на машките гениталии.
Само не заборавајте дека овошјето не треба да се злоупотребува, бидејќи може да предизвика негативни последици за организмот. Треба да го користите правилно, во умерени количини, а потоа можете да заборавите на проблемите со потенцијата и низа други болести на генитоуринарната сфера, како и да го зајакнете телото и да го заситете со потребните витамини и микроелементи.