Обвивки за слабеење дома - рецепти и примери

Send

Завиткување е една од најприфатливите, популарни и модерни козметички процедури. Процесот првично се користеше за борба против целулитот. Досега се водат дискусии за тоа од кои количини исчезнуваат - со намалување на телесните масти или оставање на течноста.

Голем недостаток на процедурите за завиткување во клиниките за козметологија и СПА салоните е високата цена. И, времето треба да се договори со господарот, што не е секогаш погодно. Сепак, добар ефект на завиткување се добива дома. За ова, постојат голем број правила, препораки и различни рецепти.

Контраиндикации и мерки на претпазливост

Завитката се изведува со употреба на разни компоненти, поради што се постигнуваат добри резултати од чистење, подигнување на тонот, затегнување на кожата и ослободување од целулитот. Видливоста на лузните и лузните се намалува, а масните наслаги исчезнуваат.

Контраиндикации:

Оштетување на кожата: рани, абразии, иритација, посекотини.
Габични лезии.
Егзацербација на кожни болести (псоријаза, егзема, дерматитис, итн.).
Неоплазми или онкологија.
Гинеколошки и уролошки заболувања (при завиткување на стомакот).
Алергија на компоненти на козметика.
Бременост и доење.
Зголемена температура.

Внимателно извршете:

Со ендокрини нарушувања (дијабетес мелитус, итн.);
За проблеми со кардиоваскуларниот систем (хипертензија, срцеви мани, итн.).
Со проширени вени, тромбофлебитис.
За болести на лимфниот систем.

Кој треба да завитка и кои области да ги завитка

Обвивки се индицирани и за слабеење и за намалување на појавата на целулит, стрии, лузни. Тие помагаат да се справат со проблеми со кожата: сувост, акни, подпухналост. Добар ефект се постигнува во третманот на егзема, псоријаза (не за време на периоди на егзацербација). Обвивки се пропишани за болести на зглобовите: артритис, артроза, ревматизам.

Подготовка за постапката

Постојат голем број препораки за завиткување, чие спроведување ќе ја намали веројатноста за негативни последици:

Не јадете помалку од 2 часа пред вашата постапка.
Избегнувајте УВ зраци ден пред и по завршувањето на сесијата - не се сончајте и не посетувајте го солариумот.
Пијте најмалку 2 до 3 литри вода или незасладен чај од билки додека завиткувате.
Пред постапката, исчистете ја кожата со пилинг.
Подгответе ја смесата за компресија непосредно пред постапката.
Прво направете тест за алергија - нанесете малку од внатрешната страна на лактот и почекајте 10 до 20 минути. Ако нема црвенило, чешање или оток, можете да започнете со завиткување.
Нанесете го составот рамномерно во дебел слој.
Во зависност од посакуваниот резултат, користете специјални креми по постапката: антицелулит, негување, навлажнување.
За добар резултат, потребни се најмалку 10 - 20 сесии.
Повторете го обвивката секој втор ден.
Оптимални часови за сесија, кога можете да го постигнете најдобриот ефект: од 18:00 до 24:00 часот.

Совети за видео

Видови на завиткување

Постојат неколку опции за постапки, кои се разликуваат во начинот на примена и резултатот.

Ешка - температура на мешавина 40 - 50 ° С. Кога се загреваат, порите се отвораат, циркулацијата на крвта се подобрува. Тие се користат за елиминирање на масни наслаги, манифестации на целулит. Откако ќе нанесете топол компрес, завиткајте се со крпа и одете во кревет.
Ладно - мешавина од собна температура, под негово влијание се стеснуваат порите, капиларите и садовите се намалуваат. Се користи за едем, замор на нозете и за затегнување на кожата.
Контраст - комбинирана обвивка. Мешавини со различни температури и композиции се нанесуваат во различни области на кожата.
Вкупно - работа со целото тело.
Локално - обрнете внимание на проблематичните области.

Задолжително правило за сите видови

За да создадете термички ефект, земете обичен филм за храна. Областа на која е нанесен составот, завиткајте ја во спирала од дното нагоре. Филмот треба да се вклопи цврсто, но да не се исцеди, за да не се наруши протокот на крв. После тоа, завиткајте се во ќебе и одете во кревет. Чувајте го компресот 30 минути до 1,5 часа. По постапката, отстранете го филмот, исплакнете го составот со топла вода, нанесете го кремот на кожата.

Чекор-по-чекор рецепти за најефективни домашни обвивки

За борба против вишокот тежина, соодветни се глина, чоколада, алги, мед, оцет и масло.

Глина

Седиментна карпа промовира согорување на телесните масти. Користете сина глина или лековита кал. Разредете го прав со топла вода додека не се добие кашеста состојба. Нанесете на подготвена кожа и завиткајте со фолија, покријте го со ќебе. За да го подобрите ефектот, додадете 10 капки етерично масло против целулит во глината.

Чоколадо

Опција број 1. За една обвивка, земете 1 - 2 плочки темно чоколадо (во зависност од областа на примена) со масен дел од производот од какао од најмалку 75%. Растопете го лекувањето во парна бања, изладете го на 40-50 ° C и нанесете го на кожата. Завиткајте во фолија, завиткајте во ќебе.
Опција број 2. За постапката, можете да користите какао во прав. Разредете 200 гр производ со врела вода во кашеста состојба, изладете и нанесете ја смесата на кожата топла. Завиткајте во пластика и загревајте.
Опција број 3. Земете 3 лажици. лажици растително масло (маслиново, бадемово, пченично микроб), се меша со 5 лажици. лажици какао. Загревајте во парна бања, не врие. Изладете на пријатна температура, нанесете ја на кожата и завиткајте ја во пластика.

Кафе

За една од најомилените и најефикасните обвивки 2 - 3 лажици. Растворете лажици мелено кафе додека не се каша во врело млеко или вода. За еластичност, додадете 1 лажица масло. лажица растително масло. Нанесете ја смесата топло.

Оцетна

За една од најефикасните и лесни процедури, разредете 1/2 чаша оцет во 1 чаша вода. Натопете крпа во растворот, завиткајте ги проблематичните области и завиткајте со фолија за храна.

Мед-сол

Измешајте 2 до 3 лажици. лажици мед со 2 лажици. лажици сол. Бришење на составот во кожата на проблематичните области со кружни движења и завиткајте со фолија.

Бибер и цимет

За брз резултат, користете обвивки од пиперка и цимет. Тие ја стимулираат циркулацијата на крвта за да помогнат во согорување на поткожното масно ткиво. Додадете зачини во обвивки или масла. Можете да користите една или две зачини истовремено. За една апликација, ќе ви требаат 1 - 2 лажички мелена црвена лута пиперка и (или) 1 - 2 лажички цимет.

Ако по нанесувањето има силно чувство на печење, исплакнете ја смесата со ладна вода. Намалете ја количината на црвена пиперка следниот пат кога ќе ја користите, така што постапката е пријатна и не предизвикува непријатност.

Алги

Опција број 1. Истурете алги со 1 литар вода собна температура и оставете 30 минути. Раширете ги натопените алги на проблематичните области и поправете ги со фолија.
Опција број 1. Натопете морско сено во топла вода. По 15 - 20 минути оток, раширете го на телото и поправете го со фолија. Завиткајте се во ќебе.

Професионални и фармацевтски производи

Во продавниците за козметичари и аптеки, готови мешавини и масла се продаваат за завиткување дома. Средствата се ефикасни, тие ги почитуваат пропорциите на секоја компонента, што е тешко да се направи самостојно дома.

Видео рецепти

Како да се подобри ефектот на завиткување

Држете се до диета, ограничете го внесувањето слатки, солено и алкохол. Масажата пред постапката ќе ја зголеми јачината на ефектот. Вежбањето ќе го забрза процесот на слабеење, ќе помогне да се стекне цврстина и мускулен тонус, што значително ќе го подобри вашиот изглед и ќе додаде виталност.

Корисни совети

Завиткајте го филмот за прицврстување од дното нагоре, протокот на лимфата, а не обратно.
Не правете мешавини за постапки во метални контејнери, може да се појави реакција на оксидација, што ќе го намали дејството на производот.
За ладна обвивка, можете да додадете неколку капки масло од мента во компресот, што во голема мера ќе го подобри ефектот.
За подобри резултати на областите што треба да се завиткаат, масирајте со вакуумски чаши, што ќе ја зголеми циркулацијата на крвта и ќе ја подобри лимфната дренажа.
Откако ќе го исплакнете производот, завршете ја постапката истурете ја со ладна вода. Ова ќе ги затвори порите и ќе трае подолго.
За жени, препорачливо е да започнете со сесии по менструалниот циклус.

Ефективноста на завиткување е докажана во пракса. Во еден пасивен курс, можете да изгубите до 5 кг. Ако додадете вежба, масажа и лесна диета, резултатите ќе бидат многу посилни. За да изгубите тежина, ве молиме себе си и најблиските со убава фигура, немојте да бидете мрзливи и да не ги одложувате сесиите. Резултатот од првите постапки ќе биде поттик за завршување на целиот курс, така што за кратко време ќе постигнете одлични перформанси.

Send