Придобивките и штетите на ротквицата кај дијабетес мелитус тип 1 и 2, бременост и хранење

Send

Ротквицата се смета за корисен производ поради својот богат хемиски состав.

Но, покрај витамини и минерали, структурата на културата на зеленчук е дополнета со органски киселини и горчливи материи што се опасни во присуство на хронични заболувања.

Затоа, земањето корен зеленчук е контраиндицирано кај тешки лезии на гастроинтестиналниот тракт, црниот дроб и бубрезите.

Дали коренскиот зеленчук има контраиндикации за употреба или не?

Во некои случаи, забрането е да се користи ротквица поради особеностите на хемискиот состав на растителната култура:

Есенцијални масла... Тие често предизвикуваат развој на анафилактична реакција, ангиоедем на лицето и фаринксот.
Горчливи материи. Поради високата концентрација на растителни компоненти, коренскиот зеленчук има горчлив вкус и го согорува јазикот. Тие ги иритираат мукозните мембрани на желудникот, ја зголемуваат киселоста на дигестивниот сок. Тие имаат негативен ефект врз theидовите на органот со чиреви и гастритис. Тие се токсични за телото во случај на дисфункција на црниот дроб, бидејќи не се неутрализираат од страна на хепатоцитите на време.
Растителни протеини... Биолошки активната супстанција предизвикува алергии, се манифестира во форма на бронхоспазам, осип на кожата и чешање.
Фитонциди... Тие му даваат на зеленчукот зачинет горчлив вкус. Тие се многу алергени супстанции, затоа не се препорачува да се консумира ротквица во големи количини.
Груби растителни влакна... Апсорбира течност и отекува во гастроинтестиналниот тракт. Во големи количини, предизвикува развој на запек, зголемено формирање гасови, гасови и надуеност. Во некои случаи, акумулацијата на гасови предизвикува остра болка.

Кога да јадете: карактеристики на апликацијата

Дозволено

Ротквицата може да се вклучи во исхраната под следниве патолошки состојби:

гихт, уролитијаза;
вирусни инфекции;
циститис;
недостаток на витамини и хиповитаминоза;
габични заболувања;
недостаток на апетит.

Природен сок од ротквица, кој содржи голема количина елементи во трагови и витамини, може да се пие ако се сомневате во развој на бенигни и малигни неоплазми со различна локализација.

Пијалокот се користи и за профилактички и за терапевтски цели.

Невозможно е

Употребата на зеленчук е строго забранета за следните патологии:

оштетување на бубрезите и црниот дроб;
тешки инфективни и воспалителни болести на уринарниот систем;
склоност кон зголемено производство на гас во цревата, чести запек, гасови, надуеност;
камења во бубрезите, жолчното кесе и мочниот меур;
неодамнешни заболувања на бубрезите: гломерулонефритис, полицистичен, пиелонефритис;
состојба на инфаркт;
индивидуална нетолеранција на производот;
цревно воспаление, атрофија на дигестивниот систем;
пептичен улкус на желудникот и дуоденумот, хиперациден гастритис.

Со ограничувања

Во ограничена форма, дозволена е употреба на зеленчук под следниве услови:

бремени жени и доилки;
хипоциден гастритис;
дијабетес;
гихт;
постара возраст.

Дали е можно да се користи зеленчук со корист, без да се предизвика штета?

Со дијабетес мелитус

Ротквицата не се препорачува за дијабетес поради содржината во неговиот хемиски состав на следниве активни соединенија:

голема количина на есенцијални масла кои можат да предизвикаат анафилактична реакција;
горчливи материи;
органски киселини кои ги влошуваат хроничните болести како што е дијабетесот.

Во исто време, коренскиот зеленчук не содржи едноставни јаглехидрати што може да предизвикаат нагло зголемување на концентрацијата на шеќер во плазмата во телото. Сахаридите содржани во зеленчукови култури главно се претставени со растителни влакна од груби влакна. Практично не се вари во организмот, затоа не се апсорбира и не предизвикува зголемување на гликозата во крвта.

Инсулин зависен тип 1

За инсулин-зависен дијабетес, ограничена количина ротквица може да се консумира. Коренскиот зеленчук ја зголемува чувствителноста на мускулните клетки на шеќер и ја подобрува апсорпцијата на глукозата од крвта. Културите со зеленчук ги имаат следниве придобивки за дијабетес тип 1:

го намалува нивото на гликоза во крвта во серумот;
поради неговата ниска калорична содржина и позитивно влијание врз целокупниот метаболизам, помага да се нормализира тежината;
го отстранува штетниот холестерол од телото, го намалува нивото на ЛДЛ;
ја зголемува ефикасноста;
ја чисти крвта од токсични соединенија;
спречува развој на компликации во однос на позадината на дијабетес од уринарниот, циркулаторниот и нервниот систем;
го подобрува имунолошкиот систем.

Референца: Ротквицата се карактеризира со низок ГИ (гликемиски индекс). Индикаторот на производот е 15 единици, така што културата на зеленчук може да се вклучи во исхраната на луѓето со дијабетес тип 1.

Комбинирана употреба со инјекции на инсулин може драматично да го намали нивото на гликоза во крвта, што никогаш не треба да се толерира. Доволно е да се консумираат 100-150 гр зеленчук дневно. Оваа количина на ротквица е поделена на 2 дози.

Неинсулин-зависен тип 2

Ротквицата е вклучена во списокот на дозволени јадења за неинсулин-зависен дијабетес. Ги носи следните придобивки на телото во однос на позадината на дијабетес тип 2:

ги стабилизира нивоата на гликоза;
спречува вишок на зголемување на телесната тежина;
го олеснува отокот на меките ткива, ја намалува васкуларната пропустливост;
спречува атеросклероза;
го подобрува метаболизмот на мастите и јаглехидратите;
ја забрзува регенерацијата на ткивата;
го намалува ризикот од развој на полиневропатија;
го стабилизира крвниот притисок;
го подобрува функционирањето на тенкото црево;
спречува развој на патологии на тироидната жлезда.

Во исто време, неконтролираната потрошувачка на зеленчук може да доведе до:

егзацербација на хронични заболувања;
запек и зголемено производство на гас во цревниот тракт.

За дијабетес, се препорачува да се јаде сурова ротквицатака што телото може да ги добие сите хранливи материи од културата на зеленчук. Може да пиете сок разреден со вода во сооднос 2: 1.

Кај инсулин-зависен дијабетес, дневната доза е 200 гр ротквица. Во текот на денот, зеленчукот се јаде во неколку оброци. Фреквенцијата на апликација е 3-4 пати неделно.

За време на бременоста

Ротквицата е нискокалорична храна која го подобрува метаболизмот. Производот ви овозможува да ја контролирате вашата тежина за време на бременоста.

Витамини и минерали ја заситуваат мајчината крв, правејќи ја покорисна за развојот на фетусот. Ротквицата е особено корисна во последните 3 месеци од бременоста - поради своите диуретични својства, зеленчукот го олеснува отокот на нозете, лицето, колковите.

Во исто време, строго е забрането да се злоупотребува коренот. Голем број на активни компоненти можат да предизвикаат интраутерини контракции, што создава закана од спонтан абортус и предвремено породување. 1-2 пати неделно, не е дозволено повеќе од 100 g производ на ден.

Референца: После породувањето, ротквицата го стимулира производството на млеко и ја зголемува неговата хранлива вредност. За да се постигне посакуваниот резултат, жената треба да пие 175 ml вода измешана со 1 лажиче 2 пати на ден, 15 минути пред да го нахрани новороденчето. мед и 50 мл сок од ротквица.

Со гихт

Ротквицата ја нормализира водата и електролитната рамнотежа во телото, промовирање на елиминација на минерални соли и тешки метали. Поради диуретичен ефект, плазматската концентрација на урична киселина се намалува. Таквите својства на корен зеленчук се корисни за гихт. Кога правилно се користи, ротквицата не носи штета. Ако го злоупотребите производот, може да се појави запек и зголемено производство на гас.

За да подготвите народен лек заснован на корен зеленчук, ќе ви требаат:

Потопете го зеленчукот во вода со сапуница половина час.
По 30 минути, ротквицата се мие со вода, потоа се трија или се сецка во мешалка.
Како резултат на масата се цеди преку тенџере за да се добие сок.
Зеленчукот може да го стартувате директно преку соковникот.

Природен сок од ротквица, кој ги содржи сите корисни материи од корен зеленчук, се препорачува да се пие 3 пати на ден, 2 лажици 10 дена.

Со гастритис

Не се препорачува ротквица да се користи при гастритис.... Коренскиот зеленчук помага да се забрза обновувањето на ткивата, но овој имот станува бескорисен со воспаление на stomachидот на желудникот. Културата на зеленчук вклучува:

горчливи материи;
органски киселини;
груби влакна.

Таквата мешавина само ја иритира лезијата, влошувајќи ја општата состојба на телото. затоа забрането е да се зема ротквица за хиперациден гастритис и пептичен улкус гастроинтестиналниот тракт.

Мала количина ротквица е дозволено да се консумира за време на третманот на хроничен хипоациден гастритис.

Зеленчукот се зема за време на периоди на ремисија. Дозволено не повеќе од 50 g на ден 1 пат неделно, бидејќи груби влакна создаваат оптоварување на органите за варење и не се варат со слабо производство на хлороводородна киселина.

Мајки кои дојат додека дојат

Употребата на ротквица со ХС го стимулира производството на мајчино млеко во женското тело, го заситува со витамини, растителни протеини, шеќери и минерали.

Но, за време на лактацијата, коренот може да му наштети на новороденчето. Употребата на зеленчук од доилка понекогаш доведува до зголемено производство на гас кај бебето, а исто така му дава специфичен вкус на млекото, што е можна причина за одбивањето на бебето да дои.

Ротквицата се воведува во исхраната на доилка само 2 месеци по породувањето.

Важно! За да се елиминира ризикот од развој на алергии, првиот пат кога жената користи ротквица, треба да пие 1 лажиче народен лек и да ја набудува состојбата на детето во рок од 24 часа.

Ротквицата е забранета за проблеми со дигестивниот систем и сериозно заболување на бубрезите. Содржи горчливи супстанции кои негативно влијаат на состојбата на мукозните мембрани на гастроинтестиналниот тракт. Коренскиот зеленчук има диуретично дејство, што може да предизвика движење на камења со уролитијаза или да го зголеми воспалението на бубрезите.

Send