Како да започнете со планирање на бременоста за жена и маж

Send

Со текот на времето, брачните парови размислуваат за детето. Тие му пристапуваат на ова прашање одговорно, обидувајќи се да размислат и да испланираат сè. Заради неискуство, не секој успева. Затоа, ќе ви кажам како да започнете да планирате бременост за жена и маж.

Планирање на бременост помага однапред да се идентификуваат здравствените ризици на идната мајка и новороденото бебе. Не е секогаш можно брачна двојка да забремени дете без претходна подготовка, но, откако внимателно го разработиле ова прашање, тие успеваат да ја постигнат целта.

Медицински преглед

Медицината им препорачува на младите семејства да започнат подготовки за бременост со лекарски преглед. Лекарите советуваат да поминат низ него неколку месеци пред долгоочекуваниот момент.

Прво посетете го вашиот терапевт... Дискутирајте за хронични болести со вашиот лекар и идентификувајте ги опциите за третман. Земете тестови на урина и крв, дијагностицирајте го вашето тело за инфекции кои придонесуваат за развој на хепатитис Б, херпес и рубеола.
Определете го Rh факторот и крвната група... Ова е важно, бидејќи различниот Rh фактор е причина за некомпатибилноста на младите родители. Ако детето ја наследи Rh таткото, може да има Rh конфликт помеѓу бебето и мајката.
Посетете оптометрист и проверете ја состојбата на мрежницата... Резултатите од студијата ќе покажат дали детето може да се роди природно.
Стоматолог... Ако имате забоболка, лекувајте ја пред бременоста. Добро консултирајте се со вашиот стоматолог однапред и исправете ги стоматолошките проблеми. Ако останат без надзор, во најнеповолниот момент ќе потсетат на себе.
Канцеларија за ендокринолог... Направете ултразвучно скенирање, проверете го нивото на тироидните хормони, TSH, T3. Можно е за да забремените бебе, ќе мора да подлежите на хормонална терапија, бидејќи неправилното функционирање на ендокриниот систем ќе се меша со раѓањето дете.
Лекарите ја советуваат парот да посети генетичар... Лекарот ќе открие хромозомски абнормалности. Често се присутни кај луѓе кои изгледаат здрави на прв поглед. Подобро е да се помине низ постапката за сите родители чија возраст ја надмина границата од 35 години.
Уролог и гинеколог... Двајцата партнери треба да посетат уролог и гинеколог за да го осигурат здравјето на репродуктивните органи. За време на прегледот, лекарот ќе ги испита гениталиите, ќе открие дефекти, ќе утврди отсуство или присуство на сексуално преносливи болести и ќе пропише третман.

Медицински преглед не е доволен за да се добие резултатот. Планирање на бременост дома вклучува ревидирање на животниот стил на мажите и жените, правејќи голем број прилагодувања на дневната исхрана.

Совети за видео

За да се спречи бебето да развие патологии, родителите треба да започнат со откажување од лошите навики. Ената треба да престане да зема контрацепција и да премине на витамини.

Витамини и диета

Обрни внимание на витамин "Е" и фолна киселина, чиј недостаток негативно влијае на развојот на фетусот. Запомнете, фолна киселина се наоѓа во големи количини во говедско, леќата, зелен зеленчук, семиња, зелка и сирења. Витамин Е се наоѓа во растителни масла, спанаќ и брокула.

Не заборавајте за витаминот „Ц“, кој ги неутрализира токсините и го зајакнува имунитетот. Агруми, колкови од роза, бугарска пиперка и црни рибизли се сметаат за природни извори на витамин.

Aената има потреба од јод за да спречи болни абнормалности на тироидната жлезда и нормален развој на детето. Важен елемент се наоѓа во многу видови храна, но најголемата количина е концентрирана во риби и алги.

Многу жени ги земаат овие витамини во форма на апчиња. Овој пристап не е забранет, но со претпазливост. Вишок витамини ќе ја влошат состојбата на здравјето за време на бременоста. Лекарите препорачуваат да се потпрат на избалансирана и правилна исхрана.

Идната мајка нема да боли да работи на стомачните мускули, испумпувајќи ги мускулите. Како резултат, полесно е да се носи и да се роди дете. Постојаната физичка активност ќе ја зголеми вашата издржливост.

Хормони

Постојат жени кои имаат малку прогестерон во нивните тела. Недостаток на женски хормон доведува до спонтани абортуси. Ако тестовите потврдат недостиг, лекарот ќе препише лекови кои ја стимулираат бременоста.

Утрожестан... Тоа е природен прогестерон пропишан за жени кои имале спонтани абортуси. Исто така се препорачува за жени во чие тело има вишок тестостерон - машки хормон кој спречува бременост.
Дуфастон... Синтетички прогестерон. Помага во зголемување на нивото на хормоните во телото.

Се надевам дека стекнато знаење ќе послужи. Избегнувајте стрес. Понекогаш физичкиот или менталниот стрес може да се меша со зачнувањето. За да ја постигнете целта, опуштете се и заборавете на проблемите за момент.

Видео инструкции

Придржувајќи се на наведените совети, детето ќе се појави во семејството во наредната година.

Каде да започнете да планирате бременост за иден татко

Лекарите велат дека здравјето на бебето зависи од состојбата на телото на двајцата партнери. Но, не сите мажи ги сфаќаат сериозно овие зборови. Затоа, ако планирате бременост, таткото исто така треба да учествува во подготовката.

Ова не е за зачнување, туку за подготовка за тоа, што треба да се започне однапред. Нема ништо тешко во ова. Направете малку работа на себе, преиспитајте го пристапот кон животот и променете некои точки.

На идниот татко му се препорачува да започне со планирање на бременост со откажување од лошите навики, вклучувајќи алкохол и тутун. Нема да боли да се откаже дури и од пиење пиво.
Токсините од алкохол и никотинот влијаат негативно на квалитетот на семето. Запомнете, потребни се најмалку три месеци за целосно обновување на спермата. Затоа, треба да започнете да се борите со лошите навики што е можно порано.
Вклучете овошје и зеленчук во исхраната. Земете витамини заедно со фолна киселина. Витаминот „Е“ спречува формирање на ниско-квалитетни сперматозоиди кај машките сперматозоиди, кои се карактеризираат со погрешен број на хромозоми, а витаминот „Ц“ го забрзува обновувањето на спермата и позитивно влијае на подвижноста и виталната активност на спермата.
Кога планирате бременост, пазете се од настинка, престанете да земате антибиотици и силни лекови и заборавете на кафето некое време.
Едно момче кое се подготвува за татковство се препорачува да преземе неколку чекори што ќе го подобрат квалитетот на семето и ќе придонесат за успешно зачнување на детето. Избегнувајте напорна физичка активност, носење мобилен телефон во предните џебови на панталоните, прегревање на скротумот, тесна долна облека и седентарен начин на живот.
За да го постигнете ефектот, земете витамински комплекси, јадете природни производи, откажете се од полупроизводи и конзерванси, зајакнете го имунитетот. Третмани за вода, умерено вежбање и сончање ќе помогнат да се направи ова.
Ослободете се од хронични болести кои се во фокусот на опасна по живот инфекција на вашето дете. Во спротивно, никој не може да гарантира дека фетусот ќе се развие нормално.

На прв поглед, ќе се чини дека напишаното е целосна глупост. Можете и без тоа, но човек што сака да стане грижлив татко ќе слуша совети.

Како заклучок, ќе ви кажам за планирање на бременост по раѓањето на детето. Како што покажува практиката, некои парови по раѓањето на првото дете почнуваат веднаш да размислуваат за второто. Наспроти нивните желби, тие чекаат, бидејќи не е познато колку време треба да помине по породувањето за женското тело да се подготви за носење.

Плодноста се враќа по првата менструација, според лекарите. Ако мајката не дои, овој момент ќе дојде една четвртина по среќниот состанок. Во исто време, физиолозите не препорачуваат брзање. Подобро е да имате дете по неколку години. Овој пат е доволен за женското тело да се опорави, да го надополни снабдувањето со хранливи материи и да се одмори. Бременоста предизвикува силно оптоварување на внатрешните органи, имунитетот и нервниот систем.

Send