Како брзо да растат коса дома
Девојките се заинтересирани за информации за тоа како брзо да растат коса дома. Не е изненадувачки, бидејќи долгата коса е на врвот на модата, бидејќи ја краси жената и ја прави да изгледа луксузно. Да се добие долга глава на коса воопшто не е тешко ако ги следите препораките и ги следите правилата што ги систематизирав во статијата.
Ако сонувате за модерна фризура за долга коса, пред сè, обрнете внимание на комбинацијата на фактори кои влијаат на нивниот раст.
За една недела нема да може брзо да се зголеми косата на долниот дел на грбот. Месечното зголемување на должината обично не надминува неколку сантиметри. Ова се должи на генетските карактеристики на човечкото тело.
Ве советувам да не се потпрете на растот, туку на зајакнувањето на еластичноста и силата. Како резултат, должината на косата ќе се зголеми за најмалку 20 сантиметри за една година, што е веќе импресивен резултат. Како може да се постигне ова?
- Редовно сечење... Посетете фризер за да се ослободите од сплитските краеви.
- Точно сушење... Секоја девојка користи фен, бидејќи е невозможно да се направи прекрасен стил без него. Ако се обидувате да ја зголемите косата, некое време ќе мора да заборавите на стилот со фен. Факт е дека употребата на овој уред го забавува растот.
- Пиење вода... Косата не може без вода. За брз раст, консумирајте до два литра вода дневно.
- Витамин Б.... Недостатокот на витамин Б е лош за растот на косата. За да им обезбедите корисни материи, да ги направите живи и силни, не заборавајте да го вклучите овој витамин во исхраната. Нема да боли да купите витамин Б во ампули и да го користите заедно со шампон додека ја миете косата.
- Правилна исхрана... Протеинот е природен градежен блок за раст на косата. Бидете сигурни дека вашата исхрана вклучува протеинска храна.
- Масажа на главата... Изведете со топло масло. Ова ќе ја релаксира кожата што е можно повеќе и ќе го зголеми протокот на крв, што ќе има позитивно влијание врз растот.
- Боење... Бојата го забавува растот на косата. Исплакнете ја бојата за да помогнете во одмор и надополнување на косата.
Како што можете да видите, технологијата на брз раст на косата е основна. Откако ќе ги следите горенаведените процедури, навлажнете ја и негувајте ја косата. Се разбира, оваа техника нема да обезбеди моментални резултати, но за една година можете безбедно да ја пронајдете посакуваната должина.
Како да се зајакне косата дома
За жал, не секоја млада дама може да се пофали со убава коса по природа. Ситуацијата е влошена од техногени фактори. Овие вклучуваат недостатоци на витамини, стрес, лекови и дневно обликување. Како резултат, косата станува слаба и почнува да паѓа.
Овој проблем не треба да се игнорира. Итно е да се преземат збир на мерки насочени кон враќање и зајакнување на косата. За ова не мора да посетувате скапи салони. Масла, билки и глина можат да помогнат во зајакнувањето на вашата коса.
Зајакнување на косата со народни лекови
Масла... Негување, подобрување на растот и снабдувањето со крв на скалпот. Маските за коса може да се направат само со основно масло или со додавање на есенцијални масла.
- Брус масло. Идеален за превенција од опаѓање на косата, што дополнително ги стимулира фоликулите на косата. За да направите маска, комбинирајте три лажици сок од лимон, мед и путер, малку загрејте ја добиената мешавина, а потоа додадете пар жолчки. По апликацијата, ставете го капачето и почекајте еден час.
- Рицинусово масло. Неверојатно ја зајакнува и зголемува стапката на раст. Помага да се ослободи од првут и да го олесни јадежот на кожата. Измешајте масло со сок од лимон во еднакви размери и нежно тријте во корените пред да одите во кревет. Убаво измијте ја косата.
- Масло од морето. Ја остава косата густа, издржлива и сјајна. Има лековито дејство, погодно за обоена и термички стилизирана коса. За да подготвите емулзија, измешајте еднакви количини на морско млеко, рицинусово и маслото од ровок и тријте во главата. Чувајте го производот под капачето најмалку половина час.
Лушпа од билки... Овие типови на природни лекови се одлични за плакнење и масирање. За готвење потребни се билки кои можат да се најдат во дворот или да се купат во аптека. Лушпите се подготвуваат на елементарен начин и според едноставен рецепт. Истурете чаша врела вода над неколку лажици суво растение и оставете да отстои половина час. Процедете го производот и користете според упатствата.
- Лушпа од коприва. Зајакнува, го забрзува растот, спречува расцепување и ги прави сјајни.
- Лушпа од камилица. Благодарение на овој еликсир за лекување, косата станува мека, мазна по целата должина и стекнува природен сјај.
- Лушпа од Burdock. Застрашувачко оружје во борбата против болести на скалпот. Го стимулира растот и ги зајакнува корените.
- Лушпа од хме. Ја зајакнува косата и помага на кожата да зарасне.
Глина... Трихолозите издвојуваат значителна количина на природни лекови кои ја зајакнуваат косата. Клеј, без оглед на бојата, се издвојува од оваа толпа по својата зголемена ефикасност.
- Сина глина. Идеално за чистење на косата. Ја заситува косата со кислород и помага да се врати структурата. Рецепт: разредете ја глината со вода, така што ќе се добие хомогена грутка, во која додадете 2 жолчки. Нанесете го добиениот состав на разделбата, ставете капа и почекајте третина од еден час.
- Црвена глина. Го подобрува протокот на крв. За да ја подготвите маската во мал сад, измешајте две лажици глина, три капки есенцијално масло од јанг-иланг и иста количина на масло од рузмарин. Бришење во главата и држете ја под шапката најмалку половина час.
- Сива глина. Остава ослабената коса да изгледа живописна и сјајна. Разредете четири лажици глина со лушпа од билки, така што се добива состав кој по густина наликува на кисела павлака. Нанесете ја маската на корените на косата и распоредете ја по целата должина. Измијте после третина од еден час.
- Бела глина. Спречува опаѓање на косата и ја зајакнува кршлива коса. Разредете две лажици глина со минерална вода и нанесете ја на главата. Се препорачува да се измие по 20 минути.
Лак... Агент за регенерирање и зајакнување. Рецепт: истријте го сокот од кромид во главата и измијте го по половина час. Рецепт со кора од кромид: сварете ја кората третина од еден час, изладете ја и процедете ја, а течноста користете ја за плакнење на косата.
Сол... Ја подобрува состојбата на кожата и помага да се ослободи од првут. За зајакнување на косата, се препорачува да се фаќа камен или морска сол во главата. За да го подобрите ефектот, комбинирајте со есенцијално масло.
Масажа... Нежните движења на масажа го подобруваат протокот на крв во фоликулите, тонот и ја зајакнуваат косата. Масажа двапати на ден со помош на чешел. Постапката не забранува употреба на масла и лушпи.
Витамини за зајакнување на косата и ноктите
Убави нокти и негувана коса сонуваат секоја жена. Природната убавина на плочите за коса и нокти е реткост. За да се добијат долги нокти, девојчињата користат гел или акрилик, а мазноста на косата се постигнува со производи од кератин.
Истиот резултат можете да го добиете на друг начин - со помош на витамини.
- ВО 1... Го зголемува производството на кератин, кој е градежен материјал на надворешните слоеви. Доволна количина на витамин се наоѓа во млекото, црната рибизла, нане, семки од сончоглед, сливи и спанаќ.
- НА 2... Ги храни сијалиците и помага да се нормализира функционирањето на тироидната жлезда. Изворот на овој витамин е леќата, магдоносот, кикириките, зелката, доматите и овесната каша.
- ВО 3... Ја подобрува циркулацијата на крвта, ги храни фоликулите на косата и ја кислородува косата. Има малку храна богата со оваа супстанца. Се продава во аптеките како таблети или ампули.
- НА 5... Потребно за нормален метаболизам. Неутрализира негативните ефекти на токсините кои влегуваат во телото. Присутни во говедско, морска риба, ореви, ржано брашно и печурки.
- НА 6... Го подобрува метаболизмот на липидите и ја забрзува обработката на аминокиселини. Се наоѓа во зелен зеленчук, компири, леќа, банани и грашок.
- НА 7... Одговорен за силата и убавината на косата и ноктите. Учествува во производството и размената на колаген, што помага косата брзо да расте. За витамин, јадете моркови, пилешко, лосос, шунка, жолчки и сирење.
- НА 8... Спречува опаѓање и ќелавост на косата. Ја зајакнува ноктевата плоча. Природно се наоѓа во грашок, леќа, лубеница, праска и портокал.
- Б9 и Б12... Промовира раст и ги зајакнува ноктите и косата. Тие се наоѓаат во доволни количини во нане, портокали, лисја од бреза, црни рибизли, липа и малини.
- Витамин А.... Учествува во процесот на поставување на корените на ноктите и формирање на плочи за нокти. Ги зајакнува фоликулите на косата, го одржува природниот сјај и обемот на косата. Содржани во црвена пиперка, колкови од роза, морето, црн дроб, путер, вибурнум и копра.
- Витамин Е.... Го забавува процесот на стареење. За да ја продолжите младоста, редовно консумирајте маст, боровинки од роуан, бадеми, млечни производи и ореви.
- Витамин Д.... Ја подобрува апсорпцијата на калциум, кој е одговорен за јачината на фоликулите на косата и ноктите. Содржани во јајца, печурки, сардини, магдонос, коприва, млечни производи.
- Витамин Ц.... Го забрзува растот на епителот. Содржани во црвени пиперки, портокали, лимони, црни рибизли.
Недостаток на овие витамини негативно влијае на изгледот на една личност. Косата почнува да се распаѓа и го губи својот природен сјај. Ноктите се кршат, ексфолираат и стануваат покриени со бели дамки. Правилната исхрана и специјалните витамински комплекси ќе помогнат да се избегнат овие проблеми.
Во аптеките се продаваат многу витамински комплекси за поддршка на убавината на косата и ноктите. Подготовките "Perfectil", "Revalid" и "Alphabet of Cosmetics" заслужуваат посебно внимание. Биолошки активните адитиви во европското производство не треба да се игнорираат, вклучувајќи ги Пантовигар и Витрум Бјути.