Состав, придобивки и штети на прав од артишок во Ерусалим. Чекор по чекор упатства за употреба
Артишокот од Ерусалим доаѓа во форма на прав и се користи како додаток во исхраната кој ја надополнува целокупната диета. Има богат хемиски состав и зачувани се корисни својства.
Оваа статија раскажува за особеностите на земање ваков лек и за тоа каква штета може да донесе оваа дрога и какви придобивки може да се добијат од земањето ваков прав од артишок во Ерусалим, соодветно.
Што е тоа?
Прашокот од артишок во Ерусалим има ронлива структура, беж боја и сладок вкус. Не се раствора во вода, станува помек со текот на времето, потемнува до темно кафеава. Прашокот мириса на растителна маст. Може да се користи во храна, вклучена во прехранбени производи, додатоци во исхраната. За да добиете 1 кг прав од артишок во Ерусалим, потребни ви се 5 кг свеж зеленчук.
Вреди да се напомене дека прав, кој беше подготвен од клубени на растението, ги задржува повеќето корисни својства и неговиот богат хемиски состав.
Кога се подготвува овој прав за употреба, не се препорачува да се користат високи температури.
Направете го тоа сами или купете во аптека - што да изберете и во кој случај?
Можете или да одгледувате корен зеленчук (или да купите) и да го подготвите правот сами, или да купите готов производ во аптека. Ако немате доверба во индустриското производство и се сомневате во составот на купениот производ, тогаш можете да обрнете внимание на опцијата за само-производство на овој производ дома, соодветно.
Покрај тоа, овој метод помага да се заштедат вашите финансиски средства, но ќе мора да потрошите свое време и напор за да го добиете резултатот.
Вреди да се напомене дека прашоците од артишок во Ерусалим понудени за купување не се разликуваат од прашокот што го правите сами. Покрај тоа, има широк спектар на јадења и коктели кои вклучуваат артишок од Ерусалим, што може да се набават во центрите за здрава исхрана, како и во аптеките за здрава храна. Покрај тоа, има широк спектар на рецепти и можете да подготвите свој оброк од артишок во Ерусалим дома.
Каде и колку можете да купите?
Вреди да се напомене дека артишокот од Ерусалим може да се продава во различни форми. Можете да купите класичен прашок, кој ќе содржи штом ќе се појави артишок од Ерусалим, па може да биде мешавина од билки или бобинки. Артишокот од Ерусалим може да биде дел од функционални и диетални оброци. Артишокот од Ерусалим често се користи како една од компонентите на додатоци во исхраната, лекови и витамински комплекси, кои се насочени кон подобрување на имунитетот.
Прашок од артишок во Ерусалим можете да купите во аптеките, продавниците „Здоровје“, клупските салони „Рингдинг кедарс“, одделенијата за здравствена и козметологија на трговските центри итн. Ценовната политика е прифатлива. За 100 грама прав од артишок во Ерусалим, ќе треба да платите не повеќе од 90-100 рубли.
За еден килограм од овој производ, можете да платите околу 500-600 рубли, соодветно.
Горенаведената политика на цени е релевантна не само за Москва, туку и за нашиот северен главен град на Руската Федерација - Санкт Петербург.
Хемиски состав на производот на 100 грама
Ако го анализираме процентот на составот на прав од артишок во Ерусалим, тогаш можеме да ги добиеме следниве индикатори, како што се:
- полисахариди (околу 77%);
- протеини (7%);
- влакна (10%);
- како и околу еден процент од пектински материи.
За 100 грама прав има 70 грама јаглехидрати, 5 грама протеини и 2,2 грама маснотии, соодветно, што може да се смета како диетална храна (вкупно 363 Kcal).
Главната предност на овој производ е неговиот богат хемиски состав. Прашокот од артишок во Ерусалим ги содржи следниве витамини и минерали, како што се директно:
- витамини А, Б, Ц, К, ПП;
- бета каротен;
- масна киселина;
- моносахариди;
- дисахариди;
- железо;
- цинк;
- калиум, калциум;
- магнезиум;
- фосфор;
- натриум;
- фосфор;
- полинезаситени масни киселини и така натаму.
Така, поради богатиот хемиски состав на артишок во Ерусалим, ваквиот додаток во исхраната многу се препорачува за употреба покрај главната диета.
Можете да го земете овој лек и за превенција на болести, и за медицински цели, соодветно.
Корист и штета
Најкорисен е артишок во прав во Ерусалим за пациенти кои страдаат од дијабетес мелитус (прочитајте за употребата на артишок во Ерусалим кај дијабетес). Како резултат на фактот дека дијабетичарите треба да ја заменат глукозата со фруктоза, тие можат да користат прав од артишок во Ерусалим за да му помогнат на сопственото тело во распаѓањето на мастите и елиминацијата на липидите и токсините. Покрај тоа, витамин багаж ќе помогне да се врати.
За некое време, многумина веруваа дека артишокот од Ерусалим активно ги апсорбира сите негативни емисии на животната средина. Овој факт беше презентиран како главен пример за штетноста на овој производ. Но, не така одамна, беше спроведен експеримент, како резултат на кој артишокот од Ерусалим беше одгледуван во област со зголемено ниво на зрачење, а потоа беа земени примероци за лабораториски истражувања. Сепак, се покажа дека коренот не ја апсорбира негативата од околината.
Чекор-по-чекор инструкции за употреба: како да земете лек?
Лекот активно се користи во народната медицина за лекување на разни видови на болести. Но, официјалната медицина препорачува употреба на „земјена круша“ како биолошки додаток за враќање на имунитетот и добротворниот ефект на витаминскиот комплекс врз човечкото тело, соодветно. Следно, ќе разгледаме начини да се користи артишок од Ерусалим за лекување на болести.
Прочитајте за лековитите својства на артишокот во Ерусалим во овој напис.
Од атеросклероза
Со цел да се постигне третман на атеросклероза во раните фази, ќе биде доволно да се земе една лажица во една чаша вода. За да може ефектот да се забележи, потребно е да се пие таков „коктел“ секој ден еден час пред оброците.
Дебелината
Со цел да се справите со вишокот тежина, треба да започнете да ја контролирате вашата исхрана. Но, Коренот од артишок во Ерусалим ќе помогне да се врати рамнотежата на витамини и минерали така што телото не чувствува премногу штета при брзо губење на тежината. Покрај тоа, лекарите советуваат да се пие правот со многу вода.
За хроничен замор
Хроничниот замор може да се објасни и со намалување на нивото на витаминскиот комплекс во човечкото тело. Непотребно е да се каже, прав од артишок во Ерусалим содржи прилично голема количина на макронутриенти, што овозможува да се врати силата и да се постигне ефикасен третман на болести кои некако се поврзани со нервниот систем, соодветно.
За ефективен третман на таков план треба да јадете барем една лажица прав од артишок во Ерусалим дневно... Текот на третманот е најмалку 20 дена.
За чистење на телото
За да се користи прав од артишок во Ерусалим за директно чистење на телото, потребно е да се зголеми количината на овој агенс земен. Така, неделниот курс на внес на артишок во Ерусалим ќе биде доволен за ефикасно чистење на телото.
Препорачливо е да земате не повеќе од три лажички прашок еден час пред јадење, еднаш дневно.
Прашокот треба да се разреди со малку вода и да се зема на празен стомак. Ако вашата здравствена состојба започне да се влошува или почувствувате вртоглавица, главоболки или гадење, тогаш треба веднаш да престанете да го земате лекот и, доколку е можно, да се консултирате со лекар.
Така, во овој напис откривме дека артишокот од Ерусалим не е чуден во однос на само-култивирање и можете сами да подготвите здрав прав.
Покрај тоа, додатокот во исхраната може лесно да се набави во аптеките во вашиот град, односно во центрите за здрава храна. Достапноста и корисноста на таквиот прашок ја прават артишокот од Ерусалим неопходен во исхраната на секое лице кое ја контролира сопствената исхрана и се обидува да води здрав начин на живот.