Може ли да јадам лимон за гихт? Придобивките и штетите на цитрусите, како и препораките за употреба

Send

Лимонот е попознат производ за лекување на гихт. Подаграта е нарушување на бубрезите во кое урината не се филтрира и се таложи во зглобовите. Често се советува да се третира оваа болест со помош на разни диети.

Постојат народни рецепти за подготовка на лек за разни здравствени проблеми со употреба на лимон. Во оваа статија, ќе споделиме неколку моќни совети за подготовка на такви лекови.

Може ли да јадам или не?

За гихт, забрането е да се јаде многу протеини и масти.... Посно месо треба да се јаде не повеќе од три пати неделно. Храната богата со пурини, како што се мешунките, солената и киселата храна, исто така не е дозволена. Тие му штетат на телото за време на таков период. Јадете повеќе производи од зеленчук, 'рж и пијте повеќе вода, компоти, лушпи за да ги отстраните течностите од телото.

Се поставува прашањето, дали е можно да се користи лимон за гихт? Да, тоа ќе биде од огромна корист, подобрување на протокот на жолчката и намалување на нивото на пурин во организмот. Лимонот може да се јаде во каква било форма, вклучително и лимонска киселина.

Консумирањето киселина во чиста форма помага при ослободување на урична киселина преку неутрализирање со алкали.

Бенефит

Употребата на лимон е да се неутрализира одливот на жолчката од телото. поради киселините што ги содржи. Лимонот содржи многу витамини, растителни влакна, биофлавоноиди. Тоа помага да се подобри варењето на храната. Лимонот им помага на бубрезите да работат подобро, ги отстранува токсините од телото.

Калиумот содржан во лимонските влакна има корисен ефект врз работата на бубрезите и помага да се отстранат солите од нив. Кората и сокот се антисептички и можат да ги отстранат микробите од површините на вашето тело. Да не зборуваме за отстранување на токсините од цревата при конзумирање лимон.

Хемиски состав

Лимонот и лимонската киселина содржат многу:

јаглехидрати;
влакна;
органски киселини;
витамини (Б9, Ц);
макронутриенти (калиум (40 мг)), калциум (40 мг), магнезиум (12 мг), натриум (11 мг), фосфор (22 мг);
елементи во трагови (железо, манган, бакар, флуор, цинк).

Дали може да биде штетно и дали има несакани ефекти?

И покрај фактот дека лимонот има позитивен ефект врз човечкото тело, тој има некои контраиндикации.

Контраиндикации

Не можете да јадете овошје за деца под три години и мајки кои дојат. Ја намалува киселоста и ова може да влијае на овошјето.
Луѓето со алергии никогаш не треба да јадат лимон.
Не јадете лимон ако ви болат непцата, тоа само може да ја влоши оваа болест. И ако веќе сте јаделе, веднаш исплакнете ја устата.
Ако имате гастритис, чиреви или холециститис, лимонот исто така е контраиндициран за вас.
Пиењето чаша свеж сок од лимон е многу корисно за превенција на организмот, но за лице со болести на срцето или крвните садови, ова треба да се направи многу повнимателно.

Ограничувања и мерки на претпазливост

Лимонот има кисел вкус, а содржината на киселина во неговиот состав е многу висока. Може да има не само корист, туку и штета на човечкиот стомак. Во големи количини, ја намалува киселоста на желудникот.

Лисјата од лимон и самиот лимон не треба да бидат тешки на допир. Ова е погрешен лимон. Изберете сјаен жолт и сок од лимон со мек допир.

Ако стомакот се чувствува тежок или гори по конзумирање лимон, веднаш престанете да го користите овој производ. Ова значи дека не требаше да ве третираат на овој начин и дека треба да барате друг метод.

Како да аплицирате?

Размислете за рецептите за употреба на лимон.

Вода со лимон

За лекување на болеста, треба да пиете вода со лимон топла (35-40 степени). Исцедете 2 лажици сок од половина лимон, заедно со пулпата. Ние разредуваме во 200 ml вода. По готвењето, пиеме сè веднаш.

Треба да пиете пијалок во количина од 1 чаша 30 минути пред јадење секое утро и на празен стомак.

Чај

Секако, лимонот може и треба да се додаде во чајот... Секое дете се занесувало со лимон во детството, а возрасните го додавале во чајот. Не е тешко да се подготви таков пијалок. Можете да додадете лимон во зовриена вода или чај и оставете го да се вари. Може да има уште мед во пијалокот. Тој додава сладост на чајот.

Земете чај за третман секој ден, 2 пати на ден. Исто така, таков пијалок е добро да се пие за превенција. Лимонот освежува, се расположува, освежува. Не заборавајте да пиете чај топол, бидејќи е позаситен со корисни материи и е попријатен и вкусен за пиење.

Со сода

На сите ни е познат фактот дека содата многу добро се користи при готвење при правење тесто или други производи од брашно. Но, малкумина знаат дека може да има и позитивен ефект во лекувањето на сериозни болести. Како да се готви од сода што навистина ќе биде корисно за нашето тело?

Исцедете го сокот од лимон, а потоа додадете половина лажичка сода бикарбона, почекајте додека не запре газираното црево, почекајте да престане меурот, кој трае две минути. Потоа истурете 200 ml зовриена вода, промешајте и пијте брзо. Ако сè уште има меурчиња во пијалокот, почекајте додека не исчезнат.

Пијте го пијалокот 1-2 пати неделно додека не исчезнат симптомите на болеста, притисокот не се нормализира и зглобовите не престануваат да болат.

Со лук

Мелете 4 глави лук со мешалка и 4 лимони на ист начин.
Пренесете ја смесата во стакло во три литри и истурете вода што врие на врвот. Но, така што температурата не е премногу жешка. Оставете пијалокот да кисна три дена во режим на собата. Мешајте ја супата секој ден со лажица.
Кога ќе се внесе, треба да го цедите составот од лимон-лук со цедалка и да се олади да се олади.

Потоа, консумирајте ја смесата секое утро на празен стомак 3 пати на ден.

Со брусница

Брусниците, според нивното шумско потекло, се многу корисни и полни со разни супстанции. Како:

органски киселини (јаболкова);
глукоза (замена за шеќер);
елементи во трагови (јод, фосфор, железо и калциум);
витамини од групата Б, ПП, Ц, К.

Гликозата го лечи срцето, го зајакнува имунитетниот систем, го олеснува воспалението од разни ткива на телото, како брусницата е добар антисептик поради содржината на киселина во бобинки.

Важно! Што се однесува до неговата употреба, луѓето со гихт не треба да земаат непреработена, сурова Бери орално. Може да направите пијалок што содржи брусница, мед и лимон. Оваа мешавина може да го зајакне вашиот имунитет и здравје.

Земете еден измиен лимон, исушете 0,5 кг брусница однапред и измешајте го со половина чаша природен мед.
Мелење на бобинки и лимон заедно со кора со мешалка или мелница за месо.
Додадете мед на оваа грутка. Постепено мешајте додека додавате. По темелно мешање на смесата за додавање во чај е подготвена.

Ставете 1-2 лажици секој пат во врела вода. Уживајте во топол, заживувачки пијалок. Доколку не ви се допаѓа киселиот вкус, додадете малку мед во чајот за да го елиминирате.

Пијте го овој здрав чај неколку пати неделно (2-3 пати) 2 пати на ден.

Со магдонос

Билката од категоријата чадор има големо снабдување со аскорбинска киселина... Сите корисни материи содржани во брусницата се наоѓаат и во магдоносот. Го збогатува лицето со минерални соли, ги зајакнува wallsидовите на крвните садови, благодарение на антиоксидансите, го збогатува телото со витамински групи.

Супа од магдонос го олеснува отокот на нозете и ја отстранува течноста од телото. Пиењето сок во една голтка може да го врати метаболизмот. За луѓе со проблеми со тироидната жлезда, често се препорачува магдонос. Но, само за неговата употреба во народни рецепти.

Не е потребно многу напор да се направи чај од магдонос со употреба на лимон.

Земете еден куп исушен зелен магдонос со средна големина и чаша вода. Ние го миеме магдоносот во вода, исечете го ситно. Oneе ви треба една лажица сецкан магдонос за една чаша пијалок.
Истурете вода што врие. Оставете го да се вари 5 минути за вкус и арома, а исто така и за сатурација со корисни својства.
Додека се подготвувате, треба да ставите парче лимон во чајот за мирис.

Се препорачува да пиете чај 3 пати на ден. Дава добра интеракција врз човечкиот респираторен систем, помага да се воспостави диуретичен ефект, кој, како резултат, ќе биде корисен за третман на гихт.

Како заклучок, можеме да го додадеме тоа лимоните што се наоѓаат во нивната татковина се послатки од лимоните што биле донесени оттаму во други земји... Лимоните се берат пред зреењето и кога ќе се донесат, тие малку го губат извонредниот вкус и арома што се забележува кај зрелите плодови.

Во продавницата, треба да изберете што е можно најзрело овошје, има повеќе корисни својства и подобар вкус. Уште подобро, одгледувајте овошје сами. Бидејќи тоа се лимони од домашна градина кои не можат да се споредат според нивното влијание врз здравјето на луѓето.

Send