Дали можете да користите ѓумбир за време на бременоста? Како да се подготви лушпа за токсикоза и зајакнувачки чај?

Send

Gумбирот е одобрен за употреба во раните фази на бременоста, кога на телото му се потребни витамини и минерални соединенија. Хранливите материи спречуваат развој на настинка, вирусни и бактериски инфекции и ги нормализираат хормоните.

Во подоцнежните фази на ембрионалниот развој, употребата на хербален производ е забранета поради висок ризик од крварење, запек и згрутчување на крвта.

Зошто се вели дека коренот на ѓумбир не може да биде бремена?

Коренот на ѓумбир содржи голем број витамини и минерални компоненти кои можат да предизвикаат анафилактична реакција:

ретинол;
витамин Б група;
органски киселини: аскорбинска, фолна, никотинска;
витамин К;
железо;
цинк;
фосфор;
калциум;
магнезиум;
многу аминокиселини;
јаглеводороди;
растителни протеини;
есенцијални масла.

Стравувањата кај бремени жени се јавуваат поради фактот што ѓумбирот ја разредува крвта, што може да доведе до развој на крварење. Во својата чиста форма, коренскиот зеленчук не се користи поради груби влакна, што може да предизвика развој на запек, алергиска реакција.

Негативниот имунолошки одговор е предизвикан од ослободување на хистамин како одговор на зголемената активност на растителните протеини во крвната плазма.

Може ли да го користам?

Во раните фази: во 1 триместар

Важно е да се открие дали бремените жени можат да го користат производот во рана фаза или не. Во првите 3 месеци од развојот на ембрионот, женското тело троши до 70% од хранливите материи што ги складирало во масното ткиво или ги прима со храна за да го формира фетусот. Во првиот триместар, се поставува главните органи и системизатоа ембрионот има потреба од многу енергија.

Поради недостаток на хранливи компоненти, жената има намалување на активноста на имунокомпетентните клетки. Телото станува ранливо кога е оштетено од патогени микроорганизми и вируси, е во постојан стрес.

Органските киселини и витамини во коренот на ѓумбир помагаат во решавањето на проблемот: тие го зајакнуваат имунитетот, го инхибираат растот и развојот на бактериите и ја поддржуваат природната цревна микрофлора. Зачинот може да се користи како инфузер за чај. За да се отстрани отокот од лицето и да се нормализира психо-емоционалната состојба, есенцијалното масло базирано на ѓумбир дозволува. Се користи надворешно како козметика (може да научите одделно за маски за лице со ѓумбир).

Со развој на токсикоза, се препорачува да се користи свеж корен од ѓумбир. Доволно е да се стави мало парче корен зеленчук под јазикот по појадокот. Willе ги елиминира вртоглавиците и гадењето.

Во 2 и 3 триместар

Во II триместар од бременоста е дозволена употреба на корен од ѓумбир, бидејќи витамини и минерали во составот на производот придонесуваат за нормален развој на ембрионот. Сепак, постојат некои ограничувања при воведување на производот во главната диета.
Пред да го користите зачинот, неопходна е консултација со гинеколог, особено на крајот на вториот триместар. Во овој период, хербалниот производ не му штети на фетусот, но може да го влоши здравјето на жената.
Поради високата содржина на груби растителни влакна, се развива запек, што предизвикува зголемено производство на гас во исцеденото црево. Како резултат на тоа, постои развој на гасови, надуеност, колика и болка во епигастрична област. Растителни протеини и други биоактивни компоненти може да доведат до алергиска реакција.
Во третиот триместар, употребата на корен од ѓумбир е забранета... Во големи количини, ѓумбирот ја згуснува крвта, што доведува до згрутчување на крвта и проширени вени. Лушпите и инфузиите имаат сосема спротивен ефект. Тие предизвикуваат разредување на крв, што може да предизвика развој на внатрешно крварење.

Потенцијални ризици

Поради високата содржина на активни компоненти на растенијата, коренот на ѓумбир може да и направи следната штета на бремена жена:

Провоцирајте развој на запек. Растителниот производ содржи голема количина груби влакна, што е контраиндицирано во доцната бременост. Ова ограничување се должи на зголемување на големината на фетусот. Ембрионот почнува да ги стиска внатрешните органи на абдоминалната празнина, поради што цревата постојано се во компресирана состојба.
Се создава доцнење во движењето на полу-варената кома долж дигестивниот тракт. Грубите влакна не се варат во хлороводородна киселина, затоа запек се развива кога ѓумбирот се консумира во големи количини.
Предизвика алергии. Протеините од зеленчук во составот на производот, органските киселини и флавоноидите кога ги внесува жена се многу активни.
За време на периодот на носење на дете, хормоналната позадина останува нестабилна, затоа може да се развие несоодветна реакција на имунолошкиот систем. Како одговор на навлегувањето на биолошки активни компоненти во крвотокот, се јавува алергија, придружена со ослободување на хистамин од мастоцитите, осип, чешање и хиперемија.
Влошена општата состојба. Кога се консумира во големи количини, зачинот предизвикува нарушувања во метаболизмот и метаболизмот на вода-електролит. Резултатот е мускулна слабост, главоболка и вртоглавица.

Со злоупотреба на коренот на ѓумбир, се забележуваат згрутчување на крвта. Бремените жени често имаат оток на нозете поради зголемениот товар што се јавува со зголемување на големината на фетусот. Потешко е крвта да се искачи до белите дробови преку воспалени ткива. Постои ризик од развој:

проширени вени на долните екстремитети;
тромбофлебитис;
тромбоза.

Бенефит

Коренот на ѓумбир и лековите врз основа на него му ги донесуваат следниве придобивки на организмот:

спречува развој на заразни и воспалителни болести;
антиоксиданти во составот на производот ја зајакнуваат структурата на косата, слоевите на ноктите и ја подобруваат состојбата на кожата;
олеснување на клиничката слика на токсикоза, витамини го подобруваат расположението, стабилизираат хормони;
ја подобрува микроциркулацијата во меките ткива, а со тоа се намалува ризикот од тромбоза;
калциумот во коренот ја зајакнува забната глеѓ;
интрацелуларниот метаболизам се подобрува;
киселинско-базната рамнотежа во телото се стабилизира.

Кога бремените жени дефинитивно не треба да го јадат овој производ?

Строго е забрането да се користи корен од ѓумбир во следниве патолошки состојби:

висок ризик од спонтан абортус и предвремено породување;
хипертонична болест;
дерматолошки заболувања: псоријаза, сува и влажна егзема;
холелитијаза;
хиперациден гастритис, пептичен улкус, цревно воспаление;
висок ризик од развој на внатрешно крварење или згрутчување на крвта;
висока температура во однос на позадината на заразни и воспалителни болести;
зголемен тонус на матката, ниски нивоа на прогестерон;
индивидуална нетолеранција на производот.

Забрането е вклучување на ѓумбир во исхраната на жени кои имаат гестоза во последните 3 месеци од бременоста, бидејќи постои ризик од развој на хипертензија. Употребата на зачини може да доведе до развој на компликации: спонтан абортус, губење на свеста.

Како да подготвите и пиете пијалоци од ѓумбир: упатства чекор по чекор

Од токсикоза

За лекување на токсикоза, треба да подготвите лушпа од следниве состојки:

2 лажици. л свеж рендан корен од ѓумбир;
1000 ml топла вода;
2 лажици. душо;
слатко и кисело јаболко;
половина лимон;
бобинки од шипинка.

Исечете го јаболкото на мали парчиња, измешајте го со ѓумбир.
На добиената маса додадете мед, чај и исцедете сок од лимон. Можете да додадете колкови од роза по желба. Сите состојки се истураат со врела вода, се ставаат на тивок оган и се готват 30 минути.
По ова време, супата се филтрира и лади.

Пијте после појадок за да се елиминира гадењето секој ден, 100-150 мл. Максималното времетраење на терапијата е 2 недели.

Зајакнувачки чај

Подолу е како да направите ѓумбир да пие со лимон и мед, може ли бремена жена да го пие неколку пати на ден, на пример, за настинка. За подготовка на производот ќе ви требаат:

300 гр корен од ѓумбир;
100 гр агруми: лимон или портокал;
150 мл загреан мед;
2 часа црн чај.

Коренот на ѓумбир се лупи и потоа се меле во мешалка.
Агрумот се сече на триаголни парчиња, се меша со корен зеленчук и топол мед.

Работното парче се користи како заварување. На 1-ви ул. значи 500 мл врела вода. После подготовката, чајот се пие после секој оброк 3-4 пати на ден, 250 ml. За општо зајакнување на телото, се препорачува да го користите производот во рок од еден месец.

Коренот на ѓумбир е дозволено да се зема само во првиот триместар од бременоста, во ограничени количини е дозволено да се консумира во првата половина на вториот триместар. Дневната доза на коренот не треба да надминува 30-50 g. Во спротивно, можно е: